ČERVENEC a zdraví
3.7.2023 ÚPLNĚK 13:38 LČ
10.7.2018 poslední čtvrt
17.7.2023 NOVOLUNÍ 20:31 LČ
19.7.2023 první čtvrt
V červenci je podle tradiční čínské medicíny nejvíce zatížen krevní oběh, který tvoří srdce a cévy, jimiž proudí krev ve dvou okruzích: mezi srdcem a plícemi (nabrání kyslíku) a srdcem a celým tělem (rozvod kyslíku). Potíže se projevují celkovým osalbením narušením srdečního rytmu, těžkými končetinami, mravenčením a křečemi. Důležitým činitelem, který jako první reaguje a také varuje, jsou cévy.
Vysoký krevní tlak - příznakem bývají bolesti hlavy, závratě, hučení v uších. Důležité je pravidelné měření tlaku, méně solte, udržovat si ideální váhu, cvičit=hýbat se, pozitivně myslet a kontakt s domácími zvířecími mazlíčky, méně mluvte.
Nízký krevní tlak - projevuje se chladnými končetinami, mdlobou při rychlém vstávání.
www.youtube.com/watch?v=a8KWgvs3Iwg snížení krevního tlaku
www.youtube.com/watch?v=Eduf6iTTOfY čistí krev a podporuje krevní oběh
www.youtube.com/watch?v=BaoRvsgRLKs odstraňuje cholesterol
Lidové léčitelství používá jako prevenci pro dobrý krevní oběh bylinné čaje:
* rozrazil - čistí krev, snižuje cholesterol, rozpouští tuky;
* hloh - rozšiřuje tepny a cévy;
* rozmarýn - působí při slabosti krevního oběhu a poruchách prokrvení;
* jinan dvoulaločný - zvyšuje prokrvení, prevenci proti infarktům a mozkovým příhodám;
* karbinec evropský - používá se při nepravidelné srdeční činnosti;
* jírovec maďal - posiluje cévy, podporuje prokrvení cév.
Doporučení léčitele Jiřího Janči:
- reflexní masáž chodidel
- celkově posilovat organismus stravou, masážemi a denním režimem
- zajišťovat dostatečný přísun tekutin, ale i dostatek soli
- doplnit horčík (obilné klíčky, sója, černé pečivo aj.)
- upravovat krev šťávou z kopřiv
- pít čaje s bylinami upravující krevní oběh (celík, zlatobýl, komonice lékařská, kaštanový květ, vřes, buřina srdečník)
.jpg)