LEDEN

Leden a zdraví

 4.1.2011 novoluní 10:03

12.1.2011 první čtvrt 12:31

19.1.2011 úplněk 22:21

26.1.2011 poslední čtvrt 13:57

V lednu je podle tradiční čínské medicíny potřeba posilovat močový měchýř.

Podle orgánových hodin je energie močového měchýře nejsilnější odpoledne mezi 15. a 17. hodinou, nejslabší od 3 do 5 hodin.

Prevence:

- pijte alespoň 8-10 sklenic vody denně, aby se zvýšil průtok močovým systémem, a tím i odplavování bakterií

- udržujte pečlivou hygienu, nezůstávejte v mokrých plavkách, oblast zevního ústí moč.trubice vždy osušte

- bolesti a pálení moč.měchýře může zmírnit teplá sedací koupel

- vodílka a echinacea mohou posilovat imunitu, lze je užívat současně, 1-2 šálky denně

- při probíhajícím zánětu je vhodný čaj z kopřiv a medvědice lékařské

- lidovým lékem na obtíže močového měchýře jsou brusinky (plody i listy), které svým účinkem nahrazují medvědici lékařskou.

 Čaj z listů brusinek: sušené listy brusinek zalijte studenou vodou (na 1/4 l 2 lžičky) a nechte 12-24 hodin vyluhovat. Pak krátce povařte a sceďte.  Pijte 1-2 šálky denně.