ČERVENEC a zdraví

6.7.2018 poslední čtvrt

13.7.2018 NOVOLUNÍ   4:47

19.7.2018 první čtvrt

27.7.2018 ÚPLNĚK   22:20

V červenci je podle tradiční čínské medicíny nejvíce zatížen krevní oběh, který tvoří srdce a cévy, jimiž proudí krev ve dvou okruzích: mezi srdcem a plícemi (nabrání kyslíku) a srdcem a celým tělem (rozvod kyslíku). Potíže se projevují celkovým osalbením narušením srdečního rytmu, těžkými končetinami, mravenčením a křečemi. Důležitým činitelem, který jako první reaguje a také varuje, jsou cévy.

Vysoký krevní tlak - příznakem bývají bolesti hlavy, závratě, hučení v uších. Důležité je pravidelné měření tlaku, méně solte, udržovat si ideální váhu, cvičit=hýbat se, pozitivně myslet a kontakt s domácími zvířecími mazlíčky, méně mluvte.

Nízký krevní tlak - projevuje se chladnými končetinami, mdlobou při rychlém vstávání.

 

Lidové léčitelství používá jako prevenci pro dobrý krevní oběh bylinné čaje:

* rozrazil - čistí krev, snižuje cholesterol, rozpouští tuky;

* hloh - rozšiřuje tepny a cévy;

* rozmarýn - působí při slabosti krevního oběhu a poruchách prokrvení;

* jinan dvoulaločný - zvyšuje prokrvení, prevenci proti infarktům a mozkovým příhodám;

* karbinec evropský - používá se při nepravidelné srdeční činnosti;

* jírovec maďal - posiluje cévy, podporuje prokrvení cév.

 

Doporučení léčitele Jiřího Janči:

  • reflexní masáž chodidel
  • celkově posilovat organismus stravou, masážemi a denním režimem
  • zajišťovat dostatečný přísun tekutin, ale i dostatek soli
  • doplnit horčík (obilné klíčky, sója, černé pečivo aj.)
  • upravovat krev šťávou z kopřiv
  • pít čaje s bylinami upravující krevní oběh (celík, zlatobýl, komonice lékařská, kaštanový květ, vřes, buřina srdečník)